5 cattive abitudini che dovete abbandonare per salvare i capelli!

Ecco alcune abitudini da “correggere” se volete garantire una vita lunga e positiva ai vostri capelli!

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Se avete veramente a cuore la salute dei vostri capelli, ci sono alcune cose che dovete assolutamente evitare per cercare di mantenerli nelle loro posizioni. Ecco allora cinque comportamenti che è bene eliminare dalla vostra prassi quotidiana se volete mantenere in forma la vostra chioma!

Piega

La piega è certamente uno dei metodi più utilizzati dalle donne per potersi garantire una capigliatura desiderata e alla moda. Peccato solo che, ad esagerare con la piega, si corra il rischio di danneggiare i capelli e le cuticole. Meglio quindi evitare di abusare della piega, e limitare al minimo la piastra o la spazzola arricciacapelli, da non fruirsi per più di due volte alla settimana. Quando li usiamoli, usiamoli al minimo della temperatura e cerchiamo di proteggere i capelli con appositi prodotti.

Doccia calda

Una bella doccia è quello che ci vuole dopo una giornata particolarmente lunga e faticosa. Attenzione solamente a non esagerare con la temperatura! Soprattutto d’inverno si punta a scottare l’acqua: l’acqua bollette può tuttavia disidratare il fusto dei capelli rendendoli più favorevolmente pronti a spezzarsi e a cadere. Il calore stimola inoltre i pori del cuoio capelluto creando stress da evitare.

Diete

Le diete potranno certamente farvi ritrovare il peso forma ma, se esagerate, correte il serio rischio di ridurre l’apporto di giuste calorie e l’energia di cui necessita il cuoio capelluto. Assicuratevi quindi di condurre una dieta sana ed equilibrata, e che sulla vostra tavola non manchino proteine e altri valori alimentari fondamentali per il benessere.

Raccogliere i capelli con troppa forza

Le code e i chignon possono anche essere trendy, ma attenzione a come legate i capelli: la tensione a cui sottoponete la chioma è infatti una delle variabili che potrebbe indebolire i capelli, fino a rendere impossibile la crescita! Sì alla coda, quindi, ma solamente se i capelli sono legati in maniera soft.

Pettinare i capelli con troppa decisione

Quando i vostri capelli sono bagnati, dovete moltiplicare la cura che riponete su di essi: cercate quindi di minimizzare lo stress pettinandoli con delicatezza e, soprattutto, provvedendo a togliere l’umidità con lievi tamponature con l’asciugamano.

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