Ricordi quanto i tuoi genitori insisterebbero sull’importanza di mangiare mandorle per una memoria nitida e una buona salute? Ricche di proteine, acidi grassi omega-3 e vitamina E, non c’è dubbio che le mandorle possano fare miracoli per la nostra pelle e soprattutto i nostri capelli.
1. Aggiungilo al tuo olio per capelli
Se soffri di perdita di capelli o di una crescita lenta dei capelli, dovresti idealmente rendere il massaggio alla testa una caratteristica settimanale della tua routine di cura dei capelli. Migliorerà la circolazione sanguigna nel cuoio capelluto e, nel tempo, questa tecnica garantirà il rafforzamento dei follicoli piliferi. Ma devi scegliere l’olio per capelli giusto per migliorare l’effetto dei massaggi sui capelli.
olio di mandorle per la caduta dei capelli
L’olio di mandorle è il miglior prodotto per la cura dei capelli. Immagine per gentile concessione: Shutterstock
In effetti, l’olio di mandorle è l’olio per capelli perfetto, quando si tratta di combattere la caduta dei capelli grazie alla sua ricchezza di vitamina E. È un potente antiossidante ed è noto per riparare i capelli danneggiati. Inoltre, l’olio di mandorle contiene anche biotina, necessaria ai capelli per una crescita sana. Mescolalo con un olio vettore come olio di cocco o olio d’oliva e olio di ricino per idratare i capelli e il cuoio capelluto. Ecco come puoi preparare questo potente mix: Aggiungi mezzo cucchiaino di olio di mandorle a due cucchiaini di olio vettore e un cucchiaino di olio di ricino. Riscaldare questa miscela per tre o quattro minuti, prima dell’applicazione.
2. Crea una maschera per capelli
Ricco di acidi grassi omega-3 e proteine, l’aggiunta di olio di mandorle alle tue maschere per capelli può lasciarti con capelli più forti, morbidi e privi di effetto crespo. Inoltre, entrambi questi ingredienti possono riparare i danni che le tue ciocche hanno subito a causa dell’impatto dei prodotti riscaldanti e dell’inquinamento. Aggiungilo ad altri potenti ingredienti che possono aiutarti a ridurre la caduta dei capelli. Ecco un’ottima maschera per capelli a base di olio di mandorle:
Schiaccia insieme le foglie di curry, i semi di methi e una banana. Le foglie di curry e i semi di methi sono noti per contrastare la caduta dei capelli, mentre le banane possono idratare i capelli.
A questo mix, aggiungi un cucchiaino di miele e un cucchiaino di olio di mandorle.
Applicalo sui capelli e vaporizzali prima di lavarli con uno shampoo delicato.
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