Diradamento, invecchiamento, predisposizione genetica, sono solo alcune delle più comuni cause responsabili dell’indebolimento dei capelli nell’uomo. Siamo spesso abituati a pensare che solo i capelli delle donne siano degni di una corretta e sistematica hair-care che li preservi dalla fragilità e dalla rottura, dimenticandoci che anche l’uomo necessita di alcuni consigli per ovviare alla problematica più diffusa della perdita di forza del fusto capillare. Certo, l’utilizzo di alcuni prodotti specificatamente formulati per sopperire a queste esigenze è alla base di qualsiasi trattamento curativo, ma esistono anche altri consigli da cui poter prendere spunto. Magari, chi lo sa, basterebbe smettere di provocare danni alla chioma inconsciamente per iniziare a stare già meglio, o cominciare a lavare i capelli, asciugarli e trattarli diversamente da come si è sempre stati abituati a fare. Insomma, la verità è che molto spesso non abbiamo la giusta consapevolezza della nostra chioma, nel senso che non conosciamo i suoi punti di debolezza e ci focalizziamo soltanto sui suoi punti di forza. Per questo è molto importante sapere quale sia la struttura dei propri capelli, con le problematiche annesse e connesse da risolvere. Ecco qualche pratico consiglio che potrebbe tornarvi utile per far risplendere la chioma più di prima!
6 Consigli pratici per lui
Avere la chioma sana e luminosa è il desiderio non solo delle donne, ma anche degli uomini! Se i vostri problemi con la caduta dei capelli sono piuttosto persistenti, e si configurano nel diradamento o altri disturbi del cuoio capelluto, è consigliabile consultare un tricologo o uno specialista dei capelli. Ma, se si tratta di situazioni sporadiche, allora potrebbero bastare questi pratici consigli per riuscire a rinforzare i capelli, imparando a prendervene cura correttamente!
1. Igienizzazione a regola d’arte
L’igiene per i capelli è fondamentale per mantenerli in salute. Utilizzare uno shampoo adatto alle proprie esigenze e lavarli correttamente è la base di partenza per avere una chioma luminosa e forte. Evitate di utilizzare acqua troppo calda o troppo fredda durante il lavaggio abituale e risciacquate sempre abbondantemente per rimuovere tutti i residui del prodotto precedentemente applicato. Ricordate che lavare i capelli troppo frequentemente potrebbe indebolirli e privarli dei loro oli naturali.
2. Idratazione
La secchezza della cute è una delle problematiche più diffuse! Usando un buon balsamo dopo lo shampoo riuscirete finalmente a rendere i capelli morbidi e idratati. Anche l’utilizzo di maschere per capelli, una o due volte alla settimana, potrebbe rivelarsi efficace per fornire un’idratazione extra e riparare eventuali danni.
3. Protezione solare
Così come proteggiamo la pelle dal sole, anche i capelli necessitano di un’adeguata protezione dai raggi ultravioletti. Anche se non sembra, l’azione dannose del sole è molto influente nella salute dei capelli, e può portare ad un indebolimento repentino del fusto capillare. In spiaggia, ma anche in città, ricordate di indossare sempre un cappello o di utilizzare prodotti per capelli con filtro solare per preservare la loro salute.
4. No al calore eccessivo
D’estate probabilmente il problema non sussiste perché è più facile che i capelli si asciughino all’aria aperta, ma d’inverno quando fate uso del phon, o di qualsiasi altro strumento di styling, ricordate sempre di non azionare la potenza massima riducendo la temperatura al minimo per cercare di ridurre l’impatto dannoso del calore sulla cute. Diversamente, applicate comunque un termo-protettore così da creare un velo di protezione sull’intero fusto.
5. Smettete di fumare
Sapevate che il fumo di una sigaretta può influire negativamente sulla salute della vostra chioma? I prodotti chimici contenuti nel fumo, a lungo andare, restringono i vasi sanguigni del cuoio capelluto, compromettendo la loro nutrizione e la conseguente crescita. Smettere di fumare non solo preserverà i capelli dal diradamento e dall’indebolimento, ma migliorerà la condizione generale di salute del vostro corpo!
6. No a pettinature aggressive
Sebbene ogni tanto sia concesso sperimentare alcune acconciature sulla propria chioma, ricordate che le pettinature più aggressive, o eccessivamente tirate, possono causare danni ai capelli, come la rottura e la caduta. Evitate, quindi, di pettinare i capelli quando sono bagnati, in quanto sono più vulnerabili e tendenzialmente più soggetti a spezzarsi. Utilizzate sempre pettini a denti larghi o spazzole morbide per evitare stressare il fusto. Con i capelli lunghi, poi, no categorico a trecce e code di cavallo troppo strette che possono causare trazione e danni alla radice.
