I prodotti fanno grandi affermazioni quando si tratta di risultati e della velocità con cui si verificano tali risultati. Pensa alle accuse di “botox in una bottiglia” e alle promesse assurde come la riduzione delle rughe durante la notte. E mentre alcuni possono offrire risultati immediati, non tutti i prodotti o tutti gli ingredienti funzionano allo stesso ritmo. Quindi quanto tempo ci vuole davvero per vedere i risultati di un nuovo prodotto per la cura della pelle? Siamo andati direttamente dagli esperti per andare a fondo.
La dermatologa di Boston Ranella Hirsch, MD, afferma che in genere dice ai pazienti di aspettarsi risultati dopo un minimo di 6-8 settimane, anche se più probabilmente dopo 8-12 settimane. “Come semplice regola pratica, incoraggio le persone a provare qualcosa per l’intera lunghezza della bottiglia del prodotto”, spiega. “Se non ci sono differenze per allora, probabilmente è sicuro andare avanti.”
Prima di approfondire i diversi tipi di ingredienti e i relativi tempi di risultato, è importante ricordare che una semplice occhiata allo specchio non è necessariamente sufficiente per capire se un prodotto funziona o meno. Certo, se stai continuamente scoppiando, è sicuro dire che il nuovo prodotto non è all’altezza, ma in generale, la cura della pelle è tutta una questione di progressi lenti e composti.
“È quasi impossibile vedere quel tipo di lento cambiamento graduale solo guardando”, dice Hirsch. “Questo è il motivo per cui è davvero utile avere alcune misure di base o una foto da confrontare, in modo da non fare affidamento su un’interpretazione soggettiva, ma piuttosto su una sorta di dati reali”. Con questo in mente, ci sono alcune generalizzazioni che puoi fare su quanto tempo dovresti usare un nuovo prodotto per la cura della pelle prima di aspettarti risultati a seconda del tipo di ingredienti in esso contenuti.
Creme idratanti
Per i prodotti con ingredienti idratanti e rimpolpanti, i risultati potrebbero apparire entro pochi giorni dall’utilizzo. Ad esempio, l’acido ialuronico a peso multimolecolare attira immediatamente l’umidità sulla pelle, mentre la ricerca clinica suggerisce che le ceramidi possono efficacemente levigare, ammorbidire e idratare la pelle in soli tre giorni. Ecco perché le creme idratanti, spesso ricche di acido ialuronico, ceramidi e altri ingredienti simili, tendono a fornire un sollievo immediato, spiega il dott. Hirsch.
Antiossidanti
Gli antiossidanti, che aiutano a proteggere la superficie della pelle dai danni ossidativi causati dai radicali liberi e dai fattori di stress ambientali, tendono a impiegare più tempo per mostrare efficacia, sebbene i tempi esatti differiscano a seconda del beneficio che si osserva. Dipende anche dal particolare ingrediente, poiché gli antiossidanti includono una serie di superstar per la cura della pelle come vitamina C, tè verde, resveratrolo, niacinamide e bakuchiol.
Tutti gli antiossidanti neutralizzano i radicali liberi per proteggere la pelle dai danni e promuovere la produzione di collagene, entrambi i quali aiutano ad affrontare i segni dell’invecchiamento e migliorare la consistenza e il tono. Alcuni illuminano anche la pelle (come la vitamina C e la niacinamide), calmano l’irritazione (tè verde e resveratrolo) e levigano le linee sottili (bakuchiol).
Per quanto riguarda i benefici primari, il dottor Marcus afferma che ci vogliono circa tre mesi per mostrare gli effetti della stimolazione del collagene. Gli antiossidanti forniscono una protezione immediata contro i radicali liberi e i danni associati, ma poiché questi sforzi sono principalmente protettivi e preventivi, ci vuole un po’ di tempo per vedere effettivi miglioramenti, pensa mesi o anni.
Nel frattempo, gli effetti schiarenti sono in qualche modo più rapidi, con risultati che si verificano entro circa due o quattro settimane, sebbene risultati significativi generalmente richiedano da due a tre mesi, secondo il dottor Marcus. La riduzione delle rughe e delle linee sottili richiede un po’ più di tempo, dai tre ai quattro mesi circa, per mostrarsi davvero. Al contrario, gli effetti calmanti sono più immediati: pensa a giorni o settimane.
Acidi ed esfolianti chimici
Mentre gli acidi, che includono gli alfa idrossiacidi (come l’acido lattico, l’acido mandelico e l’acido glicolico) e i beta idrossiacidi (come l’acido salicilico), agiscono immediatamente per esfoliare chimicamente la pelle e rimuovere le cellule morte della pelle, i risultati sono un po’ più sfumati . Probabilmente noterai una carnagione più radiosa in poche ore, ma i risultati significativi di schiarimento e decongestionamento della pelle richiedono circa un mese per entrare in azione, mentre i benefici antietà richiedono dai quattro ai sei mesi di uso costante.
Retinoidi
I retinoidi come il retinolo e il retinale sono spesso considerati il gold standard degli ingredienti per la cura della pelle: aumentano il ricambio cellulare, migliorano la consistenza e il tono della pelle, stimolano la produzione di collagene, riducono le linee sottili e le rughe, curano l’acne e riducono al minimo l’aspetto dell’iperpigmentazione post-infiammatoria. Sfortunatamente, questi effetti richiedono un po’ di tempo per manifestarsi e comportano alcuni rischi piuttosto significativi, tra cui irritazione, secchezza e persino desquamazione.
Mentre la pelle impiega circa un mese per adattarsi a un uso costante, il dottor Hirsh afferma che ci vogliono dai due ai sei mesi per vedere la maggior parte dei benefici. Questo perché i retinoidi si basano sul turnover cellulare, che richiede da 24 a 30 giorni nei tuoi 20 anni, da 45 a 60 giorni nei tuoi 40 anni e si estende ogni 60-90 giorni mentre continui ad invecchiare. Questo non vuol dire che non vedrai alcun vantaggio per mesi. I retinoidi tendono a lavorare un po’ più velocemente per esfoliare le cellule morte della pelle e sbloccare i pori, ma aspettati un serio periodo di attesa prima di ottenere risultati significativi.
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